رها زندگی کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

رها زندگی کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

Update: 2025-11-1014
Share

Description

چقدر زندگی بدون دغدغه می‌تواند شگفت‌انگیز باشد. این مراقبه می‌تواند شما را یک قدم به رهایی نزدیک‌تر کند. رها کنید و فقط از لحظه لذت ببرید!

عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین

https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation

🌿🌿🌿

و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (10)

احمد

🌷🌷🌷🌷

Nov 11th
Reply

Somayeh Zeheiri

رها کردن و پذیرش دقیقا اپیزودی بود که به شنیدنش نیاز داشتم مرسی مریم جان مهربون..🤍

Nov 11th
Reply

shadi sharifi

همیشه بهترین مدیتیشن در سخت ترین زمان ها میاد مثل ی پیام از طرف خداست که بهم بگه من فراموشت نکردم مریم جون با تک تک سلول هام ازت ممنونم 🤍 امیدوارم خالق هستی همیشه بهترین هارو برات فراهم کنه 🤍

Nov 10th
Reply (1)

Zahra Azari Beni

مریم عزیزم بی نهایت سپاس🌼🌼❤️❤️ مریم جان اینکه مدام فکر تو ذهن تولید میشه در زمان مدیتیشن حتی بعد از یکسال مدیتیشن کردن را چیکارش میشه کرد ؟ذهن اگر بره به سمت سکون کمتر میشه این حالت ؟

Nov 10th
Reply (2)

Maryam Kochaki

عالی بود 🌺

Nov 10th
Reply

Zahra

ناماسته💫💫💫

Nov 10th
Reply

Saeed Sh

،🌼🌹🥀☘️🌹🥀🌼💫🎶🥀✨🌼🌹☘️💫🥀🎶🌼✨🌹

Nov 10th
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

رها زندگی کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

رها زندگی کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن